Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 35,29g | Prot: 118,73g | Carbh: 164,76g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ржаной Хлеб, Fish House Форель Слабосоленая Ломтики в Вакуумной Упаковке. Almuerzo: Pasteroni Спагетти , Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Ржаной Хлеб, Курица Вареная, Куриный Суп. Cena: Первым Делом Шампиньоны Консервированные , Помидорка Томатная Паста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Мёд, Дары Природы Миндаль Натуральный. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yapohudey
|