Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
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42,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 12,60g | Prot: 109,19g | Carbh: 137,38g.
Desayuno: Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Bjorg Galettes de Maïs, Céréal Bio Pain Azyme au Froment, Nestlé Ricoré, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Almuerzo: Taillefine Fromage Blanc 0%, Citron, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Cena: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Mélange de Légumes (Surgelés), Thon Rouge (Poisson). más...
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1204 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas y 8 minutos, Conduciendo - 1 hora y 44 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 11 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de beatriceboscus
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