Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
|
124,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2416 kcal
|
Grasa: 80,14g | Prot: 126,04g | Carbh: 295,82g.
Desayuno: Banane, Metzgerfrisch Gewürfelter Schinken in Aspik, Deluxe Schweine Leberpastete, Kamps Meisterkorn, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Wiltmann Grobe Leberwurst. Almuerzo: Cocktailtomaten, Vita D'or Raffinesse, Tomatenmark, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Lidl Rinderhackfleisch Light, REWE Gnocchi. Cena: Dr. Oetker Pizza Burger Cheese N Nachos, Cocktailtomaten, Vita D'or Raffinesse, Tomatenmark, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Lidl Rinderhackfleisch Light, REWE Gnocchi. Pasa Bocas / Otros: Albona Blueberry Muffins, Pink Lady Äpfel, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, REWE Schnittkäse 17%, Dulano Delikatess Kochschinken, Butter, REWE Bäcker Brötchen. más...
|
|
3840 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aholliday
|