Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2018
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2986 kcal
|
Grasa: 85,34g | Prot: 284,90g | Carbh: 257,17g.
Desayuno: Кофе, Snickers Сникерс, ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Макдоналдс Маффин Шоколадный с Черничным Джемом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Зеленый Перец, Pasta Zara Capellini, Куриное Филе. Cena: Инжир, Лента Яблоко Семеренко, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г), Дикси Мёд Цветочный, BSN Amino X, Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|