Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 18,74g | Prot: 78,80g | Carbh: 170,48g.
Desayuno: Broccoli , White Rice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Wyler's Light Singles to Go. Almuerzo: Subway 6" Turkey Breast. Cena: Ocean Spray 100% Juice White Grapefruit, Hawaiian Punch Wild Purple Smash Drink Mix, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Cooked Mushrooms, Zucchini , White Rice. Pasa Bocas / Otros: Hawaiian Punch Wild Purple Smash Drink Mix, Pepperidge Farm Goldfish Whole Grain Snack Crackers - Cheddar, Dairy Fresh Non Dairy Creamer. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BryanOnALaptop
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