Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 25,66g | Prot: 171,21g | Carbh: 144,34g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Almuerzo: Фасоль Стручковая, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~~olga~~
|