Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 23,41g | Prot: 100,47g | Carbh: 92,56g.
Desayuno: Banana, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Pilos Mleko 1,5%. Almuerzo: Biedronka Fasten Protein Drink Waniliowy, MAGA Surówka Jesienna, Domowe Młode Ziemniaki, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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