Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
958 kcal
|
Grasa: 15,27g | Prot: 40,76g | Carbh: 165,93g.
Desayuno: Mamão Formosa, Café com Açúcar, Thabrulai Pão Integral. Almuerzo: Laranja Pêra, Batata Inglesa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Cuscuz (Cozido), Kero Coco Água de Coco, Nutry Barra de Cereal Maçã. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gallalvesss
|