Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2198 kcal
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Grasa: 153,09g | Prot: 164,98g | Carbh: 31,00g.
Desayuno: Winiary Majonez Dekoracyjny, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Sokołów Parówka z Szynki, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, President Camembert Orzech. Cena: Rolnik Kapusta Czerwona, Kotlet Mielony, Pieczony Schab Wieprzowy. Pasa Bocas / Otros: Kawa z Mlekiem. más...
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2895 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de adamwroc
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