Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 24,13g | Prot: 63,95g | Carbh: 71,57g.
Desayuno: Batata Doce Frita, Canela, Ovo. Almuerzo: Subway Tomate, Alface, Entrecosto de Porco no Churrasco com Molho, Seara Filezinho de Peito de Frango. Cena: Carne do Peito de Frango, Pepino (Descascado), Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Dafruta Suco de Maracujá, Angeloni Pão Francês Amanteigado. más...
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2748 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Pesas - 2 horas y 30 minutos, Aeróbic - 1 hora, Google Fit - 20 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrogabriel
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