Diario de olgavladis96, 28 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
67 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2018:
1493 kcal Grasa: 29,81g | Prot: 120,07g | Carbh: 167,97g.   Desayuno: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Куриная Грудка на Пару, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Шишкин Лес Вода Питьевая. Almuerzo: Майонез, Белый Хлеб, Вода, Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Вода, Бондюэль Горошек Консервированный, Куриная Грудка на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Святой Источник Вода Негазированная. más...
1718 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 23 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de olgavladis96


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.