Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 75,35g | Prot: 87,72g | Carbh: 180,93g.
Desayuno: Ашан Айва, Грецкие Орехи, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Ого Семена Льна , Клубника, Мясновъ Творог Обезжиренный. Almuerzo: Good Food Миндаль Сушеный, Азбука Вкуса Печенье "Орешки", Fine Life Джем Абрикосовый, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Гранат, Вареное Яйцо, Мясновъ Кефир Термостатный 1%. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Кофе Капучино , Азбука Вкуса Улитка с Тоффи и Орехом Пекан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|