Diario de Zettie007, 28 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2018:
1926 kcal Grasa: 73,33g | Prot: 123,68g | Carbh: 187,15g.   Desayuno: Sugar, Nescafe Ricoffy, Weet-Bix Weet-Bix, Canderel Stick, Freshpak Rooibos. Almuerzo: Apples, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Cena: Low Fat Plain Yoghurt, Canderel Stick, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Dairy Milk Mint Crisp, Fanta Fanta Zero. más...
2268 kcal Ejercicio: Descansando - 4 horas, Durmiendo - 20 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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