Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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576 kcal
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Grasa: 11,76g | Prot: 66,18g | Carbh: 52,68g.
Desayuno: Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Тунец в Воде (Консервы), Руккола, Кофе (из Молотых Зерен), Оливки, Leibur Ruks Täisterarukkileib, Farmi Lahja Kohupiim. Almuerzo: Киви, Fruit And Nuts Орехи Семечки Изюм, Farmi Lahja Kohupiim Vanilliiniga. más...
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1780 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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