Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 34,12g | Prot: 82,32g | Carbh: 194,97g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Piña, Santa Cruz Frijoles Molidos, Huevo Frito. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa Cocida. Cena: Cerveza, Pechuga de Pollo sin Piel, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: PRO Hojuelas de Yuca, Tostadas de Pan Integral, Café Regular, Pozuelo Galleta Maria. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melvin Masis
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