|
Ну вот это совсем другое дело))))
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 43,59g | Prot: 45,45g | Carbh: 181,73g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Окей Салат Рыбный, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Треска Отварная. Cena: Леовит Кисель Очищающий. Pasa Bocas / Otros: Чай, Желатиновый Десерт, Фруктовый Салат, Виноград, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar. más...
|
|
4946 kcal
|
Ejercicio:
Силовая тренировка - 2 horas y 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priest_serg
|