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Олион
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02 mar. 18
Diario de Олион, 02 mar. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
74,6 kg
Disminuído hasta ahora:
21,4 kg
.
Aún para ir:
9,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 marzo 2018:
1176 kcal
Grasa: 73,70g | Prot: 66,35g | Carbh: 58,31g.
Desayuno:
Эвалар Семена Льна, Овсяноблин.
Almuerzo:
Щи с Мясом.
Cena:
Лук, Морковь, Говядина Тушеная.
Pasa Bocas / Otros:
Киви, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Простоквашино Кефир 3,2%.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Спасибо девочки !!!)))
01 mar. 18 por el miembro:
Олион
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