Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 49,51g | Prot: 55,09g | Carbh: 130,82g.
Desayuno: Морковь, Печем Дома Кекс Апельсиновый с Маргарином и Молоком 2,5%, Сыктывкархлеб Рулет «Маковый Десерт», Огурец (с Кожурой), Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы, Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид, Черная Карта Кофе Растворимый. Cena: Огурец (с Кожурой), Йола Сардельки Телячьи, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Сыктывкархлеб Батон Нарезной, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы, Черная Карта Кофе Растворимый. más...
|
|
1840 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Montañismo - 2 horas, Amamantar - 4 horas, Pádel - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Apple Health - 16 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgamukml
|