|
Ой божечки)))
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1054 kcal
|
Grasa: 34,50g | Prot: 67,55g | Carbh: 121,09g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Молоко (Цельное Молоко), Окское Яичный Белок. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Томатная Паста, Лук, Чеснок, Свиной Фарш, Редис, Китайская Капуста, Магнит Морковь Свежая. Cena: Макфа Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Красное Золото Икра Трески. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Окское Яичный Белок, Болгарский Перец, Редис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Апельсин, Зеленое Яблоко, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ironlerix
|