Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 70,92g | Prot: 115,62g | Carbh: 97,85g.
Desayuno: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой. Almuerzo: Кофе с Молоком, Рис Вареный, Печень Куриная Жареная. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ленивые Голубцы, Толстолобик Жареный. Pasa Bocas / Otros: Fitness Formula Bcaa 2:1:1, Матрикс Протеиновый Коктейль, Milky Way Шоколадный Батончик. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NadyaZubova
|