Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 44,85g | Prot: 78,05g | Carbh: 112,22g.
Desayuno: Watt-N Гидролизат Сывороточного Белка, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Оливковое Масло. Almuerzo: Яичный Белок, Бананы, Вода, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Watt-N Гидролизат Сывороточного Белка, Круассан, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Мандарины, Вода, Вода. más...
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1427 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisak1309
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