Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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568 kcal
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Grasa: 41,87g | Prot: 27,18g | Carbh: 25,20g.
Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso, Pão Francês, Quatá Queijo Provolone, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Queijo Prato. Almuerzo: Nozes de Nogueira, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amêndoas, Suco de Limão, Abacate. Cena: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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