Diario de dashavika, 02 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018

64 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2018:

1507 kcal

Grasa: 61,32g | Prot: 91,41g | Carbh: 150,60g. Desayuno: Яйцо Всмятку. Almuerzo: Сметана, Хлеб Черный, Борщ. Cena: Рыба Вареная, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. más...

1801 kcal

Ejercicio: Elíptica - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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