Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2378 kcal
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Grasa: 81,09g | Prot: 97,22g | Carbh: 316,83g.
Desayuno: Хороль Йогурт 6%. Almuerzo: Волгир Конфета на Сливках, Огурец (без Кожуры), ПРЗ-ДВ Нерка Малосоленая Боковник, Картофель Отварной. Cena: Блины на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Дальпико Корюшка, Владхлеб Пирожное Суфле Топленое Молоко. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Sentadillas - 8 minutos, Abdominales - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de khanka-tatjana
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