Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 56,72g | Prot: 83,64g | Carbh: 192,31g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Ржаные, Molli Зерненый Творог, Чай с Сахаром. Almuerzo: Чудо-Хрустяшка Хлебцы 10 Злаков, Unagrande Моцарелла, Чай с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Рассольник, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба. Cena: Nestle Фитнес Батончик, Овощное Рагу с Говядиной, Чай с Сахаром, 4 Сезона Брокколи Капуста. Pasa Bocas / Otros: Чудо-Хрустяшка Хлебцы 10 Злаков , Чай с Сахаром. más...
|
|
1920 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Amamantar - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 23,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jonik.st
|