Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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747 kcal
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Grasa: 23,34g | Prot: 39,35g | Carbh: 98,64g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Kismis, Madu, Whole Sesame Seeds, Kurma, Unroasted Almonds, Gula Merah. Cena: Dada Ayam, Gula Merah, Bawang Putih, Mature Onions, Caisin, Wortel Dimasak, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Garuda Kacang Telur, Risoles, Lemper. más...
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1775 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandhy35
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