|
cały czas w dół :) szmat drogi już za mną, ale kawał jeszcze przede mną
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2330 kcal
|
Grasa: 94,35g | Prot: 131,44g | Carbh: 246,20g.
Desayuno: Vital Fresh Surówka Smakołyk, Biedronka Łosoś, Piątnica Masło, Domowe Młode Ziemniaki. Almuerzo: Banana, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. Cena: Delecta Ciasto Jogurtowe. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Fasten Protein Drink Waniliowy, Banana, Snickers Snickers. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|