Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2171 kcal
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Grasa: 66,43g | Prot: 111,50g | Carbh: 276,74g.
Desayuno: Queso Cottage, Papaya, Hojuelas de Avena Natural (30g), lala leche, pasas. Almuerzo: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Pozole. Cena: Bimbo Pan Integral (30g), Leche Descremada, Kellogg's Corn Flakes, Aguascalientes Requesón. más...
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2963 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 59 minutos, Descansando - 1 hora y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Compras - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Lectura - 1 hora y 45 minutos, Limpieza - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tol2000
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