Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 56,11g | Prot: 74,58g | Carbh: 152,79g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ВкусВилл Кефир 1%, Орех Пекан, Ого Семена Льна , Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Мясновъ Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Мясновъ Пельмени по-Царски, Мясновъ Кекс Морковный Постный, Главсуп Борщ с Курицей. Cena: Гранат, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Котлеты Овощные с Сыром Тофу. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|