Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 50,97g | Prot: 145,88g | Carbh: 136,23g.
Desayuno: Myllärin Luomu Ruishiutale, Maitokahvi, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Pakkasmarja Mustikka, Pirkka Kaurahiutale. Almuerzo: Subway Kevytmajoneesi, Subway Avokado, Subway Kana Fajita Täyte, Subway Kana Fajita. Cena: Pinaattinen chili con carne. Pasa Bocas / Otros: Becel With Walnut Oil, Vaasan Ruispalat, Barebells Protein Bar Salty Peanut, Star Nutrition Whey-100. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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