Diario de Aleksandr Fedorenko, 04 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2018:
3071 kcal Grasa: 91,17g | Prot: 205,57g | Carbh: 356,31g.   Desayuno: Federici Макароны Спиральки , Яичный Белок, Кофе, Яичный Желток, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Якобс Кофе Милликано, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Якобс Кофе Милликано, Экоптица Куриное Филе, Магнит Картофель. Cena: Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер, Бабаевский Шоколад Люкс, Пятерочка Яблоко Сезонное, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Льняное Масло, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. más...
340 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.