Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 62,97g | Prot: 72,19g | Carbh: 207,07g.
Desayuno: Кофе, Сыр Тильзитер, Овсяноблин с Бананом. Almuerzo: Салат из Свеклы с Чесноком, Кофе, Гречка Вареная, Куриная Грудка с Овощами. Cena: SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Суши. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Банан, Грейпфрут, Сливочное Масло, Песочное Печенье, Кофе. más...
|
|
1352 kcal
|
Ejercicio:
Тренировка с Д. Майклс 1 уровень - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de ОльгаБез
|