Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 28,03g | Prot: 48,86g | Carbh: 176,80g.
Desayuno: Alnatura Kokosraspeln, Erdbeeren, Alpro Joghurt Kokos, Alpro Kokosnuss Original, Leinsamen, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Foodspring Foodspring Whey-Protein Vanille, S-Budget Haferflocken. Almuerzo: Maizena Maisstärke, Dr. Oetker Paradiescreme Stracciatella, Milfina Magertopfen, SPAR Dinkelmehl, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 0% Fett, Erdbeeren, Ei, S-Budget Cranberrys, Alnatura Cashewmus, Natur Aktiv Bio Sojaöl, Almare Eismeer Garnelen, Jungzwiebel, Ananas, Basmati-Reis. Cena: Goldessa Cream Spread Balance, Natur Aktiv Bio Knäckebrot Roggenvollkorn, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Karotten. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Äpfel, SPAR Clementinen. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de erika.gr
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