Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 61,85g | Prot: 58,66g | Carbh: 127,62g.
Desayuno: Matcha Green Powder, Espinafre, Growth Supplements Gengibre em Pó, Sementes Chia Secas, Mamão Papaia. Almuerzo: Alhos-Poró, Coentro, Azeite de Oliva, Molho de Soja (Shoyu), Manteiga de Sésamo (Tahini) (feita do Miolo da Semente), Acelga, Mãe Terra Gergelim Integral, Algas Secas, Nabos, Brottar Brotos de Alfafa, Shimeji, Vagem. Cena: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). Pasa Bocas / Otros: Nature's Best Isopure, American Classic Leite de Coco, Avocado, Amêndoas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarianaCristian
|