Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2017
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2464 kcal
|
Grasa: 122,78g | Prot: 77,46g | Carbh: 263,56g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Простоквашино Ряженка 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка, Baraka Финики Отборные, Чай, Жареная Картошка. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Финик, Чай. más...
|
|
2421 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mkushka
|