Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 67,92g | Prot: 65,27g | Carbh: 158,51g.
Desayuno: Suco de Limão, Caldo de Cana, Kibe Frito. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Antepasto de Berinjela, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Scala Queijo Minas Meia Cura, Ameixas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|