Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 40,75g | Prot: 69,13g | Carbh: 123,03g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Вода. Almuerzo: Шарлиз Мини Круассаны, Мираторг Сырные Наггетсы Классические, Домик в деревне Кефир 1%. Cena: Watt-N Гидролизат Сывороточного Белка, Яичный Белок, Яичный Белок, Вода. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Мандарины. más...
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1600 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisak1309
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