Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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842 kcal
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Grasa: 29,24g | Prot: 78,31g | Carbh: 66,07g.
Desayuno: Coffee, Banana, Pure Protein Natural Whey Protein - Vanilla Creme. Almuerzo: Ham and Cheese Sandwich. Cena: Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Member's Mark Mesquite Grilled Chicken Fillets, Trader Joe's Brussels Sprouts. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de allenjr
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