Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
|
46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3281 kcal
|
Grasa: 122,86g | Prot: 72,58g | Carbh: 472,74g.
Desayuno: Песочное Печенье, Печенье Фирменное Мокко, Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой, Вафли Артек, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Агуша Пюре Яблоко-Банан. Almuerzo: Аджика, Манты из Индейки, Печенье, Конфеты. Cena: Замороженная Вишня, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
|
1545 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastenaviktor1405
|