Diario de Natalia Chin, 05 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2018:
1003 kcal Grasa: 42,17g | Prot: 57,93g | Carbh: 105,54g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Омлет с Помидорами. Almuerzo: Капустный Салат, Коричневый Рис, Скумбрия Отварная. Cena: Кофе с Молоком, Bio Баланс Кефирный 1%, Индейка Тушеная с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Киви, Фруктово-Ореховая Смесь, Яблоко Голден. más...
1990 kcal Ejercicio: Фитнес - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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