Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 76,60g | Prot: 106,61g | Carbh: 97,14g.
Desayuno: Ogórek Kiszony, Czerwona Papryka, Woda z Cytryną, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Sokołów Parówki z Szynki (2), Kawa, Delikate Serek Wiejski, Biedronka Kromka 7 Ziaren, Morliny Polędwica z Indyka. Almuerzo: Provitus Marchewka Zasmażana, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte). Cena: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Słonecznik, Jogo Ser Twarogowy Półtłusty, Olej Lniany. Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de corin1960
|