Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 50,04g | Prot: 80,09g | Carbh: 185,69g.
Desayuno: Зефир, Банан, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Капуста Тушеная с Мясом, Борщ Вегетарианский. Cena: Лук, Грецкие Орехи, Аристей Сыр Фету Мягкий, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Омлет с замороженным шпинатом. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Зеленый Чай, Творожные Шарики с Морковью и Изюмом, Кофе Латте. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Моё вдохновение 👍🏻Молодчинка💪🏻
05 mar. 18 por el miembro: anya.ssh
|
05 mar. 18 por el miembro: olgastop
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgastop
|