Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1857 kcal
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Grasa: 121,91g | Prot: 114,36g | Carbh: 75,94g.
Almuerzo: Maçãs Gala, Cenouras, Abobrinha Italiana, Carne de Panela. Cena: Bolo de Chocolate, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Coxão Mole, Pãozinho de amendoim Lowcarb. Pasa Bocas / Otros: Pãozinho de amendoim Lowcarb, Hortifruti Nozes Pecan, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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2613 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Elíptica - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de georgianalemos
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