Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 35,29g | Prot: 45,07g | Carbh: 143,00g.
Desayuno: Alma Vanilli Kohupiima- Kreem, Песочное Печенье, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Конфеты из Молочного Шоколада, Песочное Печенье, Куриный Суп Лапша, Nõo Pardimaksapasteet, Eesti Pagar Peedi-Porgandi-Pastinaagi Pehmik. Cena: Курица с Овощами, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Киви, Персики (Консервированные с Леким Сиропом). más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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