Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 59,90g | Prot: 92,65g | Carbh: 177,87g.
Desayuno: Sok Marchewkowy, Intenson Błonnik Witalny, Masło, Pomidory, Społem Chleb Żytni Razowy. Almuerzo: Zott Jogurt Naturalny, Gruszki. Cena: Sok Pomarańczowy, Ryż Biały, Cukinia Faszerowana, Mięso z Piersi Kurczak. Pasa Bocas / Otros: Mięso z Piersi Kurczak, Jajko, Sałatka Cesarska z Rzymskiej Sałaty, Migdały, Bakalland Daktyle Suszone, Pestki Dyni, Słonecznik. más...
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2308 kcal
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Ejercicio:
- kettlebell - 30 minutos, Compras - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de katarzynabytomska kollek
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