Diario de salsmom, 05 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
98,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,1 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2018:
1469 kcal Grasa: 95,12g | Prot: 88,09g | Carbh: 74,57g.   Desayuno: Organic Valley Organic Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Bob's Red Mill Natural Raw Sunflower Seeds, Bob's Red Mill Raw Hulled Hemp Seed Hearts, Bob's Red Mill Nutritional Food Yeast, Sweet Leaf Liquid Stevia, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Kale, Strawberries. Almuerzo: Mezzetta Kalamata Olives, Chicken Breast, California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Sea Salt, Baby Spinach, Marukan Sodium and Sugar Free Rice Vinegar, Emeril's Dijon Mustard, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Cos or Romaine Lettuce, Kale, Cucumber (Peeled), Celery, Basil, Black Pepper, Oregano. Cena: Onions, Garlic, Cooked Okra (from Fresh), Tuttorosso Peeled Plum Shaped Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Walnuts, Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese, Nellie's Free Range Eggs (50g), Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Andy Boy Romaine Lettuce, Coleman Natural Uncured Hickory Smoked Bacon. más...

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