Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 15,97g | Prot: 64,51g | Carbh: 205,14g.
Desayuno: Кокосовая Стружка, Зеленый Чай, Цукаты, Простоквашино Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Каша Овсяная, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Чай, Морковь, Зеленый Великан Зеленый Горошек, Капуста, Лук, Роллтон Яичная Лапша. Cena: Зеленый Чай, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ЯНТА Йогурт Обезжиренный без Сахара, Капуста, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок, Яблоко Зеленое, Зорька и Милка Йогурт Обезжиренный без Сахара, Chupa Chups Cola Tube, Доктор Столетов Аскорбинка, Апельсин. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhen'ka16
|