Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 35,37g | Prot: 53,18g | Carbh: 202,81g.
Desayuno: Guacamole z Pomidorami i Paprykami Chili, Masło, Kawa z Mlekiem, Plasterki Szynki ze Sklepu, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Mleko Pełne, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Almuerzo: Chili Con Carne z Fasolą. Cena: Chili Con Carne z Fasolą, Sammills Makaron Bezglutenowy. Pasa Bocas / Otros: Jajko Gotowane, Grejpfrut, Sok Marchewkowy. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de danusianorge
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