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Anastacia1987
Diario
06 mar. 18
Diario de Anastacia1987, 06 mar. 18
Perfil de Anastacia1987
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Ещё чуть-чуть и заветная 5ка будет видна 😜
60 kg
Disminuído hasta ahora:
8 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 marzo 2018:
1541 kcal
Grasa: 57,44g | Prot: 111,42g | Carbh: 149,08g.
Desayuno:
Bonfesto Рикотта Лайт, Банановые блинчики, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Минскхлебпром Хлеб Водар.
Almuerzo:
Ячневая Каша на Воде, Сайда.
Cena:
Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%.
Pasa Bocas / Otros:
Кешью, Сырники Домашние, Сушеный Инжир.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Здравствуйте! Настя, а какой у вас рост?
06 mar. 18 por el miembro:
aanastasia_25
Здравствуйте 😀, 164
06 mar. 18 por el miembro:
Anastacia1987
Ждём твою 5ку!
06 mar. 18 por el miembro:
Alya1812
Ага 😜
06 mar. 18 por el miembro:
Anastacia1987
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