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114/67/94
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 78,37g | Prot: 91,07g | Carbh: 117,75g.
Desayuno: 義美 低脂鮮奶, 萵苣, 光泉 優格. Almuerzo: 番茄, 高麗菜, 紅蘿蔔, 杏鲍菇, 杏仁, 芹菜, 雞蛋（整個）. Cena: 植物油, 雞蛋（整個）, 芹菜. Pasa Bocas / Otros: 義美 低脂鮮奶. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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